Шинэ параграфashufihspdjgnsaf;okhjsd'pg;drjh'padfh'adpf'up
Келли 30 кг турсан!
Кристал 18 кг хассан!
Person Bootcamps-д
#IPBootcamp
Цэргийн хэв маяг
Манай багш Майкл чамайг хурдлаа гэж хашгирч байхад (шууд утгаараа) бөгсөө ажиллуул. Өндөр урам зоригтой, мөн адил дордуулдаг.
1 хуралдаан
15 доллар
#IPBootcamp
Иог
Энэхүү Зэн йогийн сургалтанд хамрагдаж өөрийгөө төгс эзэмшээрэй. Женнифер таныг бүх уламжлалт поз, хөнгөн сунгалтаар удирдан чиглүүлж, 10 минутын хөтөчтэй бясалгалаар хичээлээ дуусгах болно.
1 хуралдаан
25 доллар
#IPBootcamp
Хөдөлгөөнт байдал
Энэхүү сургалт нь үйл ажиллагааны жин өргөх, үндсэн булчинг бэхжүүлэх дасгалууд, калистеник дасгалуудаар дамжуулан хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлэхэд чиглэгддэг.
1 хуралдаан
45 доллар
Онлайн сургалтанд хамрагдах сургалтууд
#OLBootcamp
Цэргийн хэв маяг
Манай багш Майкл чамайг хурдлаа гэж хашгирч байхад (шууд утгаараа) бөгсөө ажиллуул. Өндөр урам зоригтой, мөн адил дордуулдаг.
1 сар (4 анги)
150 доллар
#OLBootcamp
Иог
Энэхүү Зэн йогийн сургалтанд хамрагдаж өөрийгөө төгс эзэмшээрэй. Женнифер таныг бүх уламжлалт поз, хөнгөн сунгалтаар удирдан чиглүүлж, 10 минутын хөтөчтэй бясалгалаар хичээлээ дуусгах болно.
1 сар (4 анги)
95 доллар
#OLBootcamp
Хөдөлгөөнт байдал
Энэхүү сургалт нь үйл ажиллагааны жин өргөх, үндсэн булчинг бэхжүүлэх дасгалууд, калистеник дасгалуудаар дамжуулан хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлэхэд чиглэгддэг.
1 сар (4 анги)